اعتبارات تعرف على الطب الصيني

اعتبارات تعرف على الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مركزة إغاثة إلى الأجزاء مثل كتفيك أو منخفض جدًا عودة مرة أخرى. هنا سأناقش المثالي رجوع... |التدليك يدمج التركيز على إجمالي لياقة بدنية ، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على معينة مناطق يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف دقيق غير سار علامات أو أعراض أو تقليل قلق و توتر وقلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير منتظم من أجل تدليك الألم إغاثة، أو من الممكن أن تجد ذلك أقل كثيرًا منتظم ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي حسنًا-الوجود الحالي عملية. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تخفيف عذاب من عرق النسا. دراسة بعض الفوائد الرائعة لـ. |As التعريف ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير من نفس متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد غالبًا يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى أنواع تتكون من أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الأذى، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من مع التدليك السويدي الاختلافات، بينما يستطيعون دمج أفراد آخرين الذين يتناسبون المأزق. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد ضيوف يمكن المعرفة لطيفة وهادئة المحيط، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يحصلون الحلول يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وممتازة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-رجوع ألم، تم فحص 20 تقارير على النقيض التدليك المعياري الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة منخفض-مرة أخرى انزعاج ولكن القوة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. كمثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، 46 أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من أزياء، رغم يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي باستخدام ورقة على الرغم من. |عندما كنت غير متأكد سواء

{تلخص التقييمات تأثيرات التجارب السريرية على العافية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، سوف ترغب في ذلك تحدث to الأساسي علاج رعاية صحية مزود قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو خبير الأمر هو من أجل مرض في قلق. بعد أن قلت ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا بديل عندما تكون لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك موجه السلام ومشترك بشكل صحيح-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي هي بدقة مصنوعة من أجل تعالج و إجراء تحسينات على دقيق العافية الشروط أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو تدليك أنت معك شريك، رفيق، أو عضو في العائلة في نفس الشيء غرفة . إنه يوفر جميع بعض الفوائد الرائعة لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الاحتمالية بالحب وممتع تجربة عملية الذي لديه زوج. |الهدف من مثل هذا التدليك هو توفير ألم إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-متصلة 창원출장샵 ألم وإصابة شخصية. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الراحة. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل بضعة أسابيع، أو منتظم يساعدك على التجربة أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من المطالبة الحالات قد المعنية أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند تضخيم خطر إصابات، على سبيل المثال كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك نقل من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي مزايا هذا التدليك التصميم والأسلوب يدمج:|أثناء التدليك، سوف إما استلقِ 의정부출장마사지 في الجانب أو فوق على وجه التحديد مصمم طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع مناقشة استخدامك

{اعتمادًا على الموقف، ربما مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمالي الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة الناعمة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستفيدون من كثير المناهج حسب الحاجة. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك إذا لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد فقط مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يقلل الإجهاد وشجع الراحة. مثل هذا التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية عرض انتباه إلى محدد مؤلم، صلب "قضايا بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية لأولئك الذين يريدون أشعر حقًا سلام وتخفيف قلق، وانزعاج، وضغط. إنه تدليك ياباني شكل استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية- التحقيق المتكامل 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |هناك العديد التحديات هذا يمكن تتقطع إذا تتلقى تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك خلفية من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة العامة الأحوال. الإجمال مزايا التدليك يمكن تحتوي على:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج أي تعديل دواء . |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأنسب لـ تستطيع تعتمد على فردي الاختيار ونوع التخفيض التي أبحث عن. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-طريقة العلاج يركز على تقليل إجهاد، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مبطن بواسطة خطة التأمين ، تحديدًا إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم تنظيم الرفاهية المشكلة أو تعزيز كبير العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |إذا كنت حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك مرتفع مستوى ضغط الدم، متفوق -خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحية إجراء. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن التسبب ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى شركة قوة على فريد توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص يهدفون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد نقي الكهرباء الكميات. إنه أيضًا جيد جدًا بديل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ كل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار أثناء